Japanese Skincare Routine

日本のスキンケア習慣

一日をリフレッシュするシンプルな儀式

 

スキンケアのルーティンといえば、日本がトップクラスです。

シンプルで効果的なだけでなく、毎日のルーティンに意識を込めることを意図しています。パーソナルケアのルーティンは、その日1日を目的を持って始め、締めくくるための楽しみであるべきだからです。

Kビューティーやベトナムのスキンケア・ルーティンに見られるような、何段階にもわたるルーティンとは異なり、日本のスキンケアは短く可愛らしくデザインされています。日本のスキンケアは、クレンジングと保湿の両方をダブルで行うのが一般的です。

以下に、その基本的なステップを見てみましょう。


シンプルな4ステップの日本式スキンケア


クレンザー


肌をベストな状態に整えるには、まず効果的なクレンザーでメイクや日焼け止めを洗い流すのが大切です。最初は、ジェルタイプのジェントルクレンザで炎症を鎮めましょう。デリケートな肌に最適で、コラーゲンを増やすブドウ葉エキスを豊富に含んでいます。


化粧水


日本のスキンケアに欠かせない次のステップは、洗顔したてのフレッシュな肌に化粧水で栄養を与えること。ILEMバランシング・トナーは肌を引き締め、ハリを与えます。肌を活性化させるユズエキスを配合し、エイジングサインを防ぎます。


美容液


次に、保湿のための下準備です。化粧水をつけた後、すぐにモイスチャライザーを使うのではなく、栄養たっぷりの美容液で肌を整えるのが効果的です。ILEMでは、ヒアルロン酸やブライトニング効果のあるビタミンCエキスなど、効果的な成分がたっぷり配合されたハイドレーティング・セラムをお勧めしています。


モイスチャライザー


最後に、鎮静効果のあるモイスチャライザーで潤いを閉じ込めましょう。肌によいミネラルを豊富に含むジェル状かクリーム状のモイスチャライザーを探してください。肌のバリア機能を強化し、潤いを持続させるには、ディープ・モイスチャライザーがおすすめです。



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この簡単な日本式のスキンケアで、毎日のひとときにもっと心をこめて。スキンケアに時間をかけることは、外見を美しくするだけでなく、全身に調和をもたらします。

小さな儀式をひとつずつ、意識的な毎日を迎えましょう。

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